En el següent enllaç, trobareu la teoria sobre els nutrients que hi han als aliments. Esperem que us servisca per a repasar i i trobeu tota la informació que necessiteu saber per a elegir el menjar més adecuat.
Nutrients
Una vegada recordat els continguts relacionats amb els diferents tipus de nutrients, hem decidit crear pel nostre compte receptes pròpies del que seria un menjar saludable compós per: hidrats de carboni, proteïna i vegetals. I que d'aquesta manera, us servisquen d'exemples per a crear la vostra pròpia súper recepta saludable! 
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada