Menjars saludables

Farem ús d'aquest apartat per demanar-vos a les families ajuda per a poder dur a terme les diferents sessions. A més, ús deixarem algunes idees de receptes saludables perquè pugueu fer-les a casa amb els vostres fills! 

Com ja heu pogut observar, estem fomentant la vida saludable als nostres alumnes, i com pensem que la millor manera d’aprendre és posant en pràctica allò que hem explicat, ho volem fer de manera divertida. Per això, hem decidit dur a terme a l’aula una recepta saludable, per aquest motiu volem demanar-vos que els vostres fills porten a classe (si és possible) els següents aliments: ous, iogurt i farina. Com que farem grups de tres persones, cadascu dels alumnes haurà de portar una cosa.

A continuació, us deixem una opció de menú setmanal que conté aliments saludables, amb tots els nutrients ideals per a tindre una dieta equilibrada. 

 

 Us animem a usar-la!